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Infusiones y rooibos

Descubre los beneficios del Rooibos, una planta procedente de un arbusto que crece en Sudáfrica y que se consume en infusión. No contiene teína y tiene muchas virtudes, entre ellas un efecto antioxidante gracias a los polifenoles, también facilita la digestión y favorece el sueño. Tómese el té con azúcar y leche, como es tradicional en África, o simplemente con agua caliente.