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Tisanes et rooibos

Découvrez les bienfaits du Rooibos, une plante issue d'un buisson poussant en Afrique du Sud, qui se consomme en infusion. Elle ne contient pas de théine et possède de nombreuses vertus, notamment un effet antioxidant grâce aux polyphénols, elle facilite également la digestion et favorise le sommeil. Consommez votre infusion avec du sucre et du lait comme traditionnellement en Afrique, ou bien tout simplement avec de l'eau chaude.